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不同形式的胶原蛋白:肽,水解,明胶,骨汤

不同形式的胶原蛋白:肽,水解,明胶,骨汤

胶原蛋白的多种来源

胶原蛋白是一种结构蛋白,在我们的身体中广泛使用。如果没有它,我们将陷入一场真正的衰退。它支撑着我们的皮肤、关节、骨骼和其他结缔组织,因此我们可以平稳地移动和弯曲(至少在我们应该弯曲的部位)。你可能听说过胶原蛋白补充剂,以及它们是如何帮助维持和改善整体健康和健康的,但是你知道哪种来源能提供最有效、最具生物利用度的胶原蛋白吗?在这篇文章中,我们将讨论各种形式的可消费胶原蛋白,以便您可以选择最适合您的生活方式补充!

Heivy液体胶原蛋白补充剂在亚马逊网站上被评为1级,我们根据您想要达到的效果提供三种配方。读完后,请到我们的商店看看,了解我们的胶原蛋白补充剂品种,以增加能量,提高免疫力,并支持您的特定领域的关注。

胶原蛋白肽

胶原蛋白肽是由全长胶原分子分解而成的。天然状态下的胶原蛋白是一长串氨基酸,人体无法轻易吸收。通过一个称为水解的过程,胶原蛋白被还原成更具生物利用度的较短氨基酸链。当它们被吸收到血液中后,胶原蛋白肽就开始了修复和改善全身结缔组织的旅程。胶原蛋白肽可以是液体、药丸、片剂或粉末形式。海维选择提供液体胶原蛋白,因为它的高生物利用度。

有用的提示

水解胶原蛋白和胶原蛋白肽本质上是一回事。你可以这样想:经过水解(并因此被水解)的胶原蛋白变成胶原蛋白肽。在选择胶原蛋白补充剂时,你可以自信地选择一种标有“水解胶原蛋白”或“胶原蛋白肽”的产品

明胶

明胶是通过烹调胶原蛋白形成的,也就是在水中煮沸。这个过程也被称为部分水解。明胶在没有完全水解时就停止了,因此不会变成胶原蛋白肽。因为它在氨基酸链中保留了更多的长度,所以它比胶原蛋白肽能容纳更多的水分;这就是为什么它展示了它广受欢迎的抖动形式。

你可以从店里买到预先制作好的或混合的明胶,有调味的和不加香料的。在你的饮料和最喜欢的食谱中加入明胶来增加胶原蛋白(和蛋白质),或者干脆自己享用。选择一个品牌,使用最少的添加成分,避免人工甜味剂,口味和颜色。以明胶为基础的治疗是一个很好的方式将拼贴的好处融入挑食者的饮食中(也就是我们的孩子)。

骨汤

骨汤是将动物骨骼和软骨在水中煮沸,直到其中的胶原蛋白部分水解,以明胶的形式进入水中。明胶溶解在水里,这时你只剩下骨头汤了。在大多数情况下,你会想添加调味料,香料,盐和胡椒粉来改善口味和增加更多的风味。你也可以把煮熟的蔬菜放在肉汤里,以获得更丰盛的一餐,或者把肉汤放在一个安全的旅行杯中,以便在旅途中啜饮。如果光是肉汤对你来说还不够的话,骨头汤是一个很好的汤底。

记住,像明胶一样,骨汤含有比胶原蛋白肽更长的胶原链。它不会是最具生物利用率的胶原蛋白,但它可以为你的消费方式增加多样性。如果你感觉不舒服,喝骨汤比喝冷饮中混合了嚼劲的明胶或胶原蛋白肽更舒服。为了在享受骨汤温暖舒适的同时充分享受胶原蛋白肽的好处,可以考虑将大量的液态胶原蛋白肽混合到您最喜欢的汤中,或者将其添加到实际的骨汤中,以获得更大的胶原蛋白摄入量。

胶原蛋白的快速分解

当全长的胶原蛋白经过水解后形成胶原蛋白肽。由此产生的氨基酸链短,生物利用度高,这意味着人体很容易分解和吸收它们。

水解胶原蛋白和胶原蛋白肽一样,水解胶原蛋白产生胶原蛋白肽。

明胶是经过部分水解的胶原蛋白,因此含有较长的氨基酸链。这些较长的链条使它能容纳更多的水,使它具有坚固但不稳定的特性。由于这些较长的链,它的生物利用度低于胶原蛋白肽。

骨汤是一种水和溶解的明胶的混合物,它是从煮沸的动物骨骼和软骨中提取的胶原蛋白。像明胶一样,它含有较长的氨基酸链,对人体来说更难利用

为什么海维液体胶原蛋白是最具生物利用度的胶原蛋白补充剂

如果你仅仅根据生物利用度来选择最好的胶原蛋白消费方式,胶原蛋白肽无疑是赢家。海维液体胶原蛋白以方便的液体形式提供胶原蛋白肽,进一步提高了胶原蛋白肽的生物利用度。不同于单独服用的胶原蛋白药片,或者说胶原蛋白药片必须是混合的。带上你的胶原蛋白去旅行或只是享受它,而不需要清理。

大量的液态胶原蛋白可以用在你最喜欢的饮料,食谱,甚至骨头汤里。你也可以把我们的液态胶原蛋白添加到明胶混合物中,或者在一天中的任何时候单独使用它来促进简单、无味的胶原蛋白。我们提供三种胶原蛋白配方,每种配方都含有独特的维生素、矿物质和/或营养素,以增加益处:

含有CoQ 10和生物素的高质量皮肤、头发和指甲配方,平滑和改善皮肤,加强和增加头发和指甲的生长

含有维生素C、添加营养素(番茄红素、甜菜根、菠菜、橄榄和红茶)和Synergene®能量增强混合物的Hevy Skin and Health配方,可促进耐力、免疫力和全身健康

含有维生素D和钙混合物的Hevy皮肤、关节和骨骼配方,以及Synergene®Energy Boost混合物,有助于促进骨骼健康和增加能量

如果你正在寻找一种不同的方式来体验胶原蛋白的好处,试试我们的胶原蛋白面膜。如果您有关于高浓度的液体胶原蛋白补充剂,他们的好处,或什么产品订购您的需要,今天联系我们!


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